¿Por qué la gente se ríe mientras duerme?

¿Por qué la gente se ríe mientras duerme?

La risa del sueño o hipnohelia es relativamente común y no suele ser motivo de preocupación. Los investigadores creen que, en la mayoría de los casos, la causa de la risa durante el sueño es el rápido movimiento ocular del durmiente, que es completamente inofensivo.

En algunos casos, reírse mientras duerme puede indicar un trastorno del sueño. Muy raramente, la hipnohelia puede ser un síntoma de una enfermedad neurológica.

A pesar de que incluso Sigmund Freud y otros destacados psicoanalistas consideraban que la risa durante el sueño era una manifestación inconsciente de instintos y miedos primitivos, los expertos cuestionan la fiabilidad de esta teoría.

¿Es esto normal?

La risa en un sueño, por regla general, no representa ninguna amenaza para la salud.

En la mayoría de los casos, la risa durante el sueño es una respuesta natural a los estímulos que se producen mientras la persona duerme. Una persona despierta puede determinar que su sueño fue extraño o no divertido.

El llamado «sueño REM» es la fase más profunda del sueño, es entonces cuando soñamos con algo. Esta es la última etapa del sueño. Cuando ocurre, la mayoría de las personas experimentan una pérdida de tono muscular, lo que significa que el cuerpo se ha «apagado» y se encuentra en un estado de parálisis.

La mayoría de las personas experimentan la risa mientras duermen en la segunda mitad de la noche y esto puede provocar que se despierten.

Es bastante difícil juzgar la frecuencia de aparición de este fenómeno, ya que generalmente nadie se queja. Sin embargo, esto parece suceder con bastante frecuencia. Un estudio cita las siguientes cifras: 33-44% de un pequeño grupo de niños de secundaria se rieron mientras dormían al menos una vez en los últimos 6 meses.

El mismo estudio mostró que el 73 % de los estudiantes universitarios que completaron una encuesta no clínica respondieron que experimentaron al menos un episodio de hipnohelia por año.

En la mayoría de los casos, esto es normal e inofensivo. Sin embargo, los casos individuales de risa en un sueño requieren una atención más cercana.

Sueños

Las primeras teorías de Freud, que explicaban la risa en el sueño como una manifestación inconsciente de instintos y miedos primarios, ya no parecen tan creíbles.

La causa más común de risa durante el sueño son los sueños extraños. Las personas que viven juntas suelen describir este fenómeno como un resoplido o una risita que despierta al durmiente. Una persona que acaba de despertar puede llamar a su sueño más extraño que divertido.

En casos raros, la hipnohelia puede ser un síntoma de un problema de salud.

trastorno del sueño REM

Las personas con trastornos del sueño REM no experimentan la disminución del tono muscular que suele ocurrir durante este período.

Sus sueños van acompañados de movimientos físicos, por ejemplo, pueden dar fuertes patadas con los pies. Así que puedes lastimarte a ti mismo y a tu pareja. Con el tiempo, la situación tiende a empeorar.

Menos del 1% de todas las personas experimentan este trastorno del sueño, pero es más común en hombres mayores. Por lo general, los hombres mayores de 50 años sufren este trastorno del sueño, la edad promedio es de unos 60 años.

Las personas que experimentan enfermedades neurológicas como la enfermedad de Parkinson o la atrofia multisistémica tienen un 50 % más de probabilidades de experimentar alteraciones del sueño REM que aquellas que no padecen estas enfermedades.

El abuso de alcohol, la abstinencia de alcohol, la falta de sueño y los efectos secundarios de las drogas juegan un papel en el desarrollo del trastorno del sueño REM.

El diagnóstico del trastorno del sueño REM lo realiza un médico especialista tras un estudio nocturno del paciente durante el sueño, o el llamado polisomnograma. Los más comúnmente prescritos son los anticonvulsivos.

Los expertos también recomiendan asegurar el dormitorio. Esto incluye mover mesas, relojes y lámparas lejos de la cama, entre otras cosas.

Enfermedades neurologicas

Las convulsiones gelásticas pueden comenzar con un dolor de cabeza.

En casos raros, la risa mientras duerme se ha relacionado con afecciones neurológicas. Como se mencionó anteriormente, las personas que padecen enfermedades como el Parkinson son más susceptibles a la alteración del sueño REM, lo que a su vez puede conducir a la hipnohelia.

Otras enfermedades, como el hamartoma hipotalámico (HH), pueden desencadenar convulsiones gelásticas. Estos son ataques de risa o risitas incontrolables. Pueden ocurrir en cualquier momento, pero con mayor frecuencia ocurren durante el sueño.

GG es un fenómeno patológico, lo que significa que todas las personas nacen con él. La mediana de edad de aparición es de unos 10 meses.

Las convulsiones gelásticas pueden ocurrir muchas veces al día y durar entre 10 y 20 segundos. Pueden estar precedidos por una sensación de «mariposas en el estómago», un cosquilleo en el pecho o dolor de cabeza.

La persona puede parecer aturdida o asustada, mostrar signos de comportamiento mecánico, como relamerse los labios o tragar, y luego se produce un ataque.

Edad temprana

Los bebés a menudo se ríen mientras duermen. Los expertos no saben con certeza por qué sucede esto, pero el fenómeno es común y, por lo general, no es motivo de preocupación. De hecho, muchos sitios web para padres informan que los padres se emocionan cuando escuchan que sus hijos se ríen mientras duermen.

En casos raros, puede ser un síntoma de una enfermedad subyacente. Debe pensar si durante el día el niño tiene múltiples ataques de risa incontrolable, acompañados de otros signos de comportamiento inusual, que se discutieron anteriormente.

Los cuidadores deben comunicarse con su médico si se presentan estos síntomas.

Hallazgos

La risa en un sueño es un fenómeno común que afecta tanto a adultos como a niños. La causa más común de este fenómeno en adultos es la sensación de asombro durante el sueño. La razón de este fenómeno en los niños no está tan clara, pero en general no es motivo de preocupación.

A veces la risa puede ser síntoma de un trastorno en la fase rápida, durante la cual se sueña. Si este es el motivo, la risa en un sueño se acompaña de movimientos físicos, como movimientos bruscos de las piernas.

En casos raros, esto puede ser una señal de la aparición de enfermedades neurológicas que provocan ataques de risa incontrolables durante el día.

Sin embargo, en ausencia de otros signos de comportamiento inusual, la risa mientras duerme es completamente normal.

¿Por qué una persona se ríe en un sueño?

Reír durante el sueño, también llamado hipohelio, es un hecho relativamente común. En casos raros, esto puede ser un signo de un problema neurológico, pero en la mayoría de los casos, no es motivo de preocupación.

Para comprender por qué una persona se ríe en un sueño, vale la pena comprender los tipos de sueño. Durante la noche, pasamos por fases de sueño REM y no REM que son cíclicas.

La etapa 1 es la fase de transición de la vigilia al sueño. Ella es muy bajita. La respiración es moderada, los músculos comienzan a relajarse y las ondas cerebrales son menos activas.

Etapa 2 – el tiempo de sueño ligero antes de más profundo. Todos los procesos se ralentizan: los latidos del corazón, la respiración, la actividad cerebral, mientras que los músculos se relajan aún más que en la primera fase. Los movimientos de los ojos debajo de los párpados se detienen.

Etapa 3: la última fase del sueño es necesaria para restablecer el consumo de energía en el cuerpo. Ocurre con mayor frecuencia en la primera mitad de la noche.

El sueño REM se caracteriza por la actividad de los globos oculares debajo de los párpados.

El sueño NREM es el período en el que ocurren la mayoría de los sueños. Comienza alrededor de una hora y media después de quedarse dormido. Los ojos dejan de moverse debajo de los párpados, mientras que los impulsos cerebrales son similares a los que ocurren durante la vigilia.

Mientras la respiración se vuelve irregular y el pulso y la presión arterial permanecen al mismo nivel, los brazos y las piernas se paralizan temporalmente. El cerebro le da tal señal al cuerpo que una persona no participa en las actividades con las que sueña.

La risa suele ocurrir durante la fase REM, aunque hay casos en la fase no REM.

Risa en un sueño: razones

A menudo, la risa en un sueño no es un síntoma peligroso. Un pequeño estudio realizado por científicos alemanes en 2013 confirmó que se trata de un fenómeno fisiológico inofensivo.

En raras ocasiones, reír durante el sueño puede ser un signo de algo más serio, como el trastorno del sueño REM. Con tal trastorno, no se produce parálisis de las extremidades y la persona transmite físicamente sus sueños a la vida. También puede hablar, reír, gritar y caminar.

Anomalías similares también pueden estar asociadas con la enfermedad de Parkinson y la demencia con cuerpos de Lewy.

parasomnia

A veces, reír durante el sueño es un signo de parasomnia. Este tipo de trastorno del sueño provoca que se produzcan fenómenos conductuales anormales (movimientos o emociones) mientras la persona duerme.

Se trata de sonambulismo y pesadillas. Sus manifestaciones son de corta duración: en la mayoría de los casos duran menos de una hora. Son más comunes en niños, pero a veces en adultos.

tomar sedantes;

horario de sueño irregular;

¿Por qué un niño se ríe mientras duerme?

No está del todo claro qué provoca la risa en un sueño en los niños. No se sabe con certeza si los bebés sueñan, aunque experimentan el sueño REM. Por lo tanto, si un niño se ríe en un sueño, esto es más un reflejo que una reacción a un sueño. Muchas personas notan que los niños pueden contraerse o sonreír durante el sueño REM; esto es normal.

En casos muy raros, los bebés tienen convulsiones que provocan episodios de risitas incontrolables. Estos estallidos de risa se denominan convulsiones gelásticas. Estas son convulsiones cortas, que duran de 10 a 20 segundos. Pueden aparecer a partir de los 10 meses.

Si las convulsiones ocurren regularmente, varias veces al día, van acompañadas de una mirada en blanco y movimientos físicos inusuales, debe comunicarse con un neurólogo.

Ríete mientras duermes y despierta riendo

La risa durante el sueño le pasó a casi todo el mundo. Muchos están interesados ​​​​en la pregunta de qué significa reír en un sueño y despertar riendo en un libro de sueños. Las interpretaciones de tal sueño se pueden interpretar de diferentes maneras. Todo dependerá de las circunstancias específicas en las que te reíste, los motivos de la risa pueden tener un significado diferente. ¿O tal vez no te reíste, sino de ti?

Risa en un sueño, significado en libros de sueños.

Reír en un sueño, qué significa en los libros de sueños, los significados principales:

• Si te ríes, y la risa es alegre y contagiosa, debes esperar buenas noticias. Se esperan cambios gozosos en tu destino.
• Escuchar tu propia risa en un sueño significa que en la vida real estás en un estado depresivo o experimentas estrés nervioso.
• Todavía riendo durante el sueño puede significar que en la vida real una persona está tratando de no mostrar sus sentimientos, no expresar emociones.
• Reírse de sí mismo en un sueño significa la posibilidad de ser decepcionado. Sentirás lo negativo que se ha desarrollado a tu alrededor. No puedes encontrar una salida a esta situación.
• Reírte de las acciones de familiares y amigos significa que eres inherentemente egoísta. Y pronto lo sufrirás.
• Si en un sueño te regodeas con tus enemigos, significa que en un futuro cercano necesitarás ayuda para resolver problemas importantes, y se te proporcionará.
• Ni una carcajada que estés tratando de ocultar indica que se están manteniendo malas conversaciones alrededor de tu persona, están tratando de dañarte con chismes.

• Reírse en un sueño de una broma o una situación cómica, de una pelea y, muy probablemente, de separarse de personas muy cercanas a usted.
• Si intentan animarte en un sueño, en realidad el malvado querrá ponerte en una mala luz y reírse de ti.
• Reírse a carcajadas en un sueño y temblar de risa, según Freud, indica insatisfacción sexual y no puede hacer frente a ese problema.
• Si una mujer casada soñó que se burlaba de su esposo, en realidad necesita tener más tacto. Esto significa que en la vida familiar duda de su esposo y no confía en él en absoluto. Si la otra mitad siente esto, no se puede evitar un escándalo.
• Si un hombre casado sueña con un cónyuge con una sonrisa en el rostro, habrá armonía en la vida familiar. No se esperan situaciones polémicas. Su vida será gastada en amor y comprensión.

Reírse de alguien o escuchar risas.

Si te burlas de alguien o escuchas la risa de otras personas:

• Para notar en un sueño cómo se burlan, ridiculizan a otros y usted, a su vez, no puede evitarlo: noticias desagradables esperan a alguien de su círculo cercano. No podrás ayudarlos.
• La risa continua de un niño presagia buenas noticias. La cura de dolencias y el inicio de una etapa positiva en la vida personal.
• Divertirse en un sueño con personas que han muerto promete felicidad y amistades agradables. Las penas y las penas te pasarán por alto.
• Si en sueño sonríes en compañía de tus amigos o de un ser querido, en realidad todas las sospechas por una posible separación desaparecerán.
• Si te despiertas de la risa de buen humor, te sientes alegre y lleno de energía, un buen augurio. En realidad, serás enérgico, todos tus planes seguramente se harán realidad y no se requerirá ningún esfuerzo de tu parte.
• Estallar en un sueño con una risa alegre y despertar de esto: una sorpresa o una gran suma de dinero, un giro del destino agradable e imprevisto.

Ríete en un sueño y despierta lo que es

Libro de sueños familiares. Reírse de una situación en un sueño y despertarse es maravilloso. Así es como se interpreta el Libro de los Sueños de la Familia. De hecho, esto significa reírse de las complejidades a pesar de todos los altibajos. Si durante el sueño el durmiente escucha una risa, no se preocupe, todo estará bien, no pasará nada grave. Por ejemplo, el libro de sueños de Denise Lynn considera que los «sueños divertidos» son grandes sanadores.

No hay necesidad de ser demasiado serio en la realidad. Denise Lynn advierte: “La vida de una persona no es tan difícil como mucha gente piensa. No luches contra ella. ¡Muestre algo de confianza y comience a tratarse a sí mismo con un poco más de humor!”. Pero la risa durante el sueño, según el libro de sueños de la familia, es un buen incidente, amabilidad. Si la persona que duerme en un sueño es alegre, alegre, le espera el éxito en el estudio y el trabajo. Quizás un gran crecimiento profesional inesperado, una asociación prometedora con empresarios, empresas.

Es malo burlarse en un sueño sobre predicciones, signos del destino. Porque el que despierta espera la desilusión, la incomprensión de los demás. Para ver un sueño sobre cuánto no eres tú quien se ríe a carcajadas, sino el niño (niños), para la salud, obteniendo una alegría obvia. Si los extraños, los adultos, son objeto de burlas, nuevamente la molestia en los negocios, el bienestar físico puede empeorar.

El libro de los sueños de Miller. Este libro de sueños no es particularmente positivo sobre los sueños con risa. Él cree que reírse en un sueño no es bueno. Interpreta la ridícula ironía de sí mismo como un presagio de cooperación con un equipo muy unido, un logro en el campo de actividad comercial. ¡Pero burlarse de los signos es malo! Esto implica una falta de entendimiento mutuo en la familia, pero en el trabajo, con la gente alrededor. Tenga en cuenta que muchos libros de sueños interpretan este fenómeno de esta manera. El libro de sueños de Miller advierte que burlarse de los problemas de otras personas en un sueño insinúa el egoísmo del durmiente. También la imposición deliberada de dolor a seres queridos, amigos, colegas. No descuide esos sueños, cambie su propia actitud hacia los socios o cierre el círculo, de lo contrario, ¿por qué la gente estudia libros de sueños?

¿Por qué la gente se ríe a carcajadas mientras duerme?

Sucede que te ríes a carcajadas mientras duermes y te preguntas por qué.

Esto puede suceder por varias razones:

• Se manifiestan emociones acumuladas durante el día, pero en realidad no hubo oportunidad de reír.
• El mecanismo de calma se activa en caso de excitación y ansiedad en la realidad.
• El cuerpo compensa la necesidad de hormonas del placer.
• Hay una relajación y contracción de los músculos, descarga física.
• El sueño termina y el cuerpo pasa a un estado diferente.

Reír hasta las lágrimas en un sueño.

Reírse en un sueño hasta las lágrimas es bueno. Tal sueño predice un alegre cambio de eventos. Después de despertarse, algo de diversión sucederá después de un tiempo. Lo único en lo que debe concentrarse es en que, en realidad, no se verían afectados por un cólico en el estómago. Después de todo, la risa trae lágrimas a los cólicos. La risa histérica predice eventos no particularmente agradables. En realidad, puede ocurrir un shock emocional.

No siempre sucede por un buen evento La risa en un sueño no presagia problemas serios, pero puede molestar. El shock puede ser positivo, alegre y moderadamente negativo.

Puedes reírte en sueños de diferentes maneras. Se puede soñar con regodearse, burlarse, triunfar sobre un enemigo derrotado, divertirse en familia o con amigos. Los sueños pueden ser similares, pero a menudo la similitud externa puede diferir en significado. Por lo tanto, lea los libros de sueños y esté atento a las interpretaciones, lo ayudarán a evitar los problemas que predicen los sueños nocturnos. Y recuerda: muy a menudo los sueños nos insinúan cómo actuar en una situación dada, corregirla e incluso cambiar nuestra actitud hacia una persona. Es solo que no se sueña un sueño.

¿Qué significa reír a carcajadas en un sueño? Posibles interpretaciones del libro de sueños.

La risa para un soñador es un fenómeno frecuente. Para comprender por qué sueña con reírse a carcajadas por la noche, es importante prestar atención a qué eventos y detalles acompañaron esto. Las historias donde otras personas se ríen también tienen su propio significado.

Reírse en un sueño: los significados principales

reír en la soledad

• Risa feliz: noticias positivas, buenos eventos.
• Si la propia voz se escucha claramente en voz alta, esto es un indicio del subconsciente de que está sobrecargado de estrés, una persona corre el riesgo de ser absorbida por la depresión.
• Ríete durante mucho tiempo: lucha con las contradicciones internas, ten miedo de mostrar tus sentimientos, mostrando al mundo «máscaras» emocionales.
• Si soñaste que te reías a carcajadas de ti mismo, significa que surgirá una situación negativa similar a una trampa, de la cual será difícil encontrar una salida.
• Una persona que ha escogido a amigos o parientes como objeto de burla tiene la costumbre ordinaria de comportarse como un egoísta, lo que pronto puede jugar en su contra.

• Pero es bueno ver lo gracioso en el enemigo; luego, reírse a carcajadas en un sueño significa que todos los problemas se resolverán fácilmente, los amigos vendrán al rescate.
• Cuando apenas es posible reprimir la risa, una persona está rodeada de malas palabras, chismean sobre él, lo denigran.
• No es bueno cuando una anécdota, una broma, una broma divertida: una interpretación de esto dice inequívocamente que ocurrirá una pelea con un ser querido.
• Cuando otra persona trata de divertir a la persona que duerme, de hecho, no es tan agradable como parece, está tramando algún tipo de mezquindad.
• La risa de todo el cuerpo temblando hace referencia a Freud, simbolizando la atormentadora tensión sexual, que por falta de pareja o por los propios complejos no puede ser liberada.
• Cuando una mujer encuentra divertido a su esposo, de esta manera su mente habla de la pérdida de confianza, de respeto por él. Un hombre puede captar esto cuando se comunica, por lo que es probable que haya un conflicto.

Reírse en compañía de alguien o escuchar reír a otros:

• Un soñador que ha sido testigo de cómo otra persona recibe una lluvia de bromas malvadas debe estar preparado para el hecho de que un ser querido recibirá noticias sombrías. Pero consolarlo, apoyarlo no funcionará.
• Cuando los niños susurran alegremente cerca, esta es una buena señal, presagiando unas vacaciones, una alegría despreocupada. El paciente puede esperar la recuperación, y el que vive en la «franja negra», la transición a la «blanca».
• Divertirse junto a los muertos: tal significado de un sueño sobre la risa en voz alta del libro de sueños debe tomarse como una promesa de una vida larga y próspera, que no se verá ensombrecida por enfermedades graves, traición, pobreza.
• La risa junto al antiguo objeto de amor presagia la liberación de la mente con el corazón del dolor de la separación.
• Si un hombre ve a una esposa bondadosa y risueña, la relación de la pareja se rige por la comprensión mutua, el amor sincero, simplemente no pueden pelear.

Cómo interpretar el momento de despertar después de dormir con la risa

Si una persona se despierta y está de buen humor, se siente alegre, entonces su día irá bien. El negocio planeado tendrá éxito sin mucha dificultad, habrá una razón para divertirse.

Cuando, a pesar de un sueño divertido, el estado de ánimo es malo y el estado de salud no es importante, se recomienda pasar este día en paz, sin tomar decisiones serias.

Si una persona se despertó de su propia risa, es probable que alguien presente un regalo o que una cantidad sustancial de dinero inesperada esté en sus manos.

Cómo entender la risa en voz alta en un sueño.

La ciencia explica esto diciendo que la fase del sueño no es lo suficientemente profunda, por lo que las emociones que se experimentan en ella se derraman en la realidad. Es decir, puede ser una manifestación normal de la fisiología humana.

Pero existe una segunda opción, por qué soñar con reírse a carcajadas y hacer lo mismo en la realidad. A veces, el sistema nervioso señala una sobrecarga de esta manera. Es decir, algunas personas de esta manera se permiten emociones que por alguna razón les son inaccesibles en la vida ordinaria. De hecho, al permitir que el durmiente exprese sus sentimientos, el cuerpo limpia el sistema nervioso con una descarga oportuna, lo que en realidad impide el desarrollo de sus enfermedades.

Cuando no puedes parar de reír

Si una persona se ríe a carcajadas en un sueño, esto significa que tendrá la oportunidad de cambiar su vida para mejor, solo para esto tendrá que renunciar a mucho de lo viejo.

Si la diversión tormentosa se sobrepuso en compañía de amigos, al día siguiente no se aburrirá, no se esperan negocios serios, habrá muchas oportunidades para la relajación y el desarrollo personal.

Una persona que visitó un circo en un sueño y se divirtió terriblemente con un payaso puede esperar una invitación a unas vacaciones en las que habrá muchos extraños. No será posible pasar desapercibido: la atención de los demás se centrará en él, hará muchos nuevos conocidos.

Risas hasta las lágrimas

Si no es realista contener la risa cuando, reemplazada suavemente por la histeria, provoca lágrimas, no debe esperar nada bueno. Planes fallidos, decepción en lo que parecía eterno, como el sol en el cielo, traición: esto es solo una pequeña parte de lo que acechará a una persona.

La situación se suaviza un poco si el durmiente vio a alguien riéndose hasta las lágrimas, pero él mismo estaba tranquilo. No importa quién lloró en un sueño: los eventos amargos pueden ocurrirle a un enemigo o simplemente a un conocido.

Cuando no se veía nada, solo se escuchaban risas hasta las lágrimas: existe el riesgo de estar en una situación difícil, es posible que debido a las intrigas de las personas envidiosas.

Si, después de tal sueño, una persona se despertó con los ojos húmedos, en realidad tendrá que llorar de felicidad, sorpresa o reconciliación con un amigo.

Cuando se ríen del soñador

Si se ríen a tus espaldas, sin atreverse a hacerlo abiertamente, debes tomar el sueño como una pista de lo más profundo de la mente. Una persona es demasiado indecisa, tiene miedo de aparecer mal frente a los demás, y esto lo frena en el camino hacia el éxito.

Cuando los amigos se burlan de buena gana, esto no quiere decir que vayan a repetir lo mismo en la realidad. Pero existe la posibilidad de relajarse, divertirse con una compañía amigable.

Un sentimiento de vergüenza, ira hacia aquellos que se divierten abiertamente: todo esto debería servir como una advertencia sobre las personas envidiosas que están listas para dañar de manera muy tangible.

Aquel de quien se burlan en la cara se enfrentará a problemas que deberá superar con decisión por su cuenta.

Si un chico ve a su amada y la hace reír, debe tener cuidado: está lejos de ser su único admirador, aún se desconoce a favor de quién elegirá la hechicera.

Si, después de haber consultado el libro de los sueños sobre la pregunta de por qué soñó con reírse a carcajadas, una persona encuentra una mala respuesta, entonces es mejor olvidarse de ella lo antes posible para no atraer la negatividad en un nivel subconsciente. Y también puedes inmediatamente después de despertarte, abriendo la ventana, repetir cuatro veces: “Donde va la oscuridad de la noche, allí están mis sueños nocturnos”.

Autor del artículo:

Nikolái Kostiuk. Experto en el campo del esoterismo y la cultura mundial, candidato de ciencias filosóficas.

Correo electrónico para contactar con el autor: nkostyuk@taynoeznanie.com